最近まじで会社つらい、鬱病かもしれん|お金の総合まとめ

どうすればええんや

やすめば

>>4
休んでも何も解決しないんや

毎日憂鬱すぎてほんまつらい

わからん　医者いけば

>>7
ちゃうねん

なんか突然泣く

心療内科行って元気になるお薬もらってこい

薬で元気にしてもしゃあない

>>13
薬でまず頑張る余裕を作る
できた余裕を仕事に使わず気力の回復と精神の強化に使う
精神の強化というのは精神科やカウンセリングで自分がダメージを受けやすい原因を見つけて改善することを言う

>>102
精神病院はいやや

>>108
拗らせて他人に迷惑かけるような人間になるくらいならさっさと言った方がマシやぞ

やめればいいだけでは🤔

なんもわからん

仕事全然わからん

怒られてもわからん

そんなんじゃわいらに言われてもわからない

>>26
まあそうやな

自分の無能を病気のせいにするな😡

自分の現状がわからない

>>43
カウンセリング行け

おススメは悩む暇を作らないこと
暇があるから悩むんや

>>48
悩んでもいない
漠然とつらいと言う気持ちが続く

>>53
同じようなもんや
土日に部屋に引きこもってるとネガティブになるんや

早く病院行け

え？病気なん？

>>54
病気やろ

なんの仕事なん？

>>56
わからない

>>62
…いうたって会社の業種とかあるやろ
職種とか
何しとるん？

>>74
仕事の話やめて

病気じゃなくてただのかまってちゃんやで君

>>76
そうかもしれない

仕事やめたほうがいいな

>>89
辞める前に病院行っとけ
傷病手当貰えんくなるぞ

鬱を治したわいからのアドバイスは、
3日に１回ランニングを30分くらいする。
寝る3時間前には、食事とかスマホとかゲームはやめて読書をする。
なるべく土日は外出て日光あびる。外食とかして、気分転換する。
飯は野菜も肉も炭水化物もまんべんなくとる。
ここらへんやれば治る

>>106
かまってちゃんにマジレスやめーや

>>106
読書は俺も賛成だ。

最近動かしてなかった自分の色んな感情を喚起される

>>106
これすらだるい

おまえを雇った会社の気持ち考えたことあんの？

そういうところやぞ

>>122
こういう罵倒されても全然平気なのに最近の会社はほんとつらい
なんでや

とりあえず会社に原因があるんだよね？
辞めたくないなら、それを取り除けるよう相談できそうな上司に話すなど少しの努力は必要だぞ
それしないでで鬱だのなんだのは甘え

>>181
甘えやぞ
ワイは甘えん坊なんや

イッチの仕事の目標は？
あるの？

>>215
楽しい人生を送る
仕事はその一部

ワイはもう仕事辞めたいとかじゃなくて人生を辞めたい
自殺して現実逃避したい
社会はワイが生きていくには難しすぎたんや

>>222
死ぬのは良くないわ

>>224
なんでや
君も働きたくないやろ でもこの国では働けない奴はどうしようもないやん

鬱病やそれ
とにかく病院いきなさい
診断書もらって会社休むとか軽いなら定時退社とか措置してもらう
重症になったら死に至る病になるで