LINEのアイコンで婚活の印象は変わる？調査に学ぶ、40代男性が好感を持たれる設定の5つのコツ

マッチングアプリや婚活で連絡先を交換したあと、40代男性が見直したいのは「LINEのアイコンが、会う前の印象をつくっているかもしれない」という点です。調査をヒントに、自然体で好感を持たれやすいアイコンの考え方を5つのコツにまとめました。

2026年11月6日、まいどなニュースの記事がYahoo!ニュースに掲載されました。婚活サービスの会員を対象に、LINEのアイコンが相手の印象に与える影響を調べた調査を紹介する内容です。この記事では、その話題を入り口に、連絡先を交換した直後のすれ違いを考えます。

ニュースの要点：約4割が「アイコンで印象が変わった」と回答

まず、報じられている内容を整理します。以下は報道された範囲の事実で、筆者の意見ではありません。

📰 出典：まいどなニュース（Yahoo!ニュース掲載）「「LINEのアイコンで好感度が変わる」約4割　婚活で敬遠されやすいアイコンの特徴は？」（2026年11月6日配信）

• 調査は、IBJ結婚みらい研究所が2026年8月にインターネットで実施し、婚活サービスの会員379人（男性270人、女性109人）が回答したと紹介されています
• LINEのアイコンを設定するときに異性からどう見られるかを「意識している」人は34.0%、「意識していない」人は66.0%でした
• 相手のアイコンによって、会う前や交際前の好感度・印象が変わった経験が「ある」人は全体で37.2%（女性44.0%、男性34.4%）でした
• 好印象につながるアイコンの上位は、顔がはっきりわかる本人写真（34.0%）、ペットや動物の写真（23.2%）、風景や建物の写真（22.7%）でした
• 敬遠されやすい特徴として、女性側の回答では露出度の高い写真や筋肉のアピール、過度な加工、車・時計・ブランド品などを強調した写真が上位に挙がっています
• 同研究所は、無理に飾るよりも、自分らしさと清潔感が伝わる画像を選ぶことが大切だとしています。また、アイコンは婚活のすべてを決めるものではなく、互いをよく知らない段階で印象をつくる要素になり得る、という見方も示されています

なお、この調査は特定のサービスの会員を対象にしたもので、すべての人にあてはまるとは限りません。ここから、アイコンに関する一般的な学びを引き出します。

筆者の私見：アイコンは「アピールの場」ではなく「安心の材料」

ここからは、あくまで筆者の私見です。

調査で「意識していない」人が多数派だったのは、意外ではありません。普段使いのLINEなら、深く考えずに設定している方がほとんどでしょう。ただ、まだお互いをよく知らない段階では、アイコンは相手が最初に目にする数少ない情報の1つです。

私は、アイコンの役割を「魅力を見せつける場」ではなく「この人なら安心して連絡できそうと感じてもらう材料」だと受け取りました。調査で敬遠されやすいとされた特徴が、どれも「強すぎるアピール」に寄っているのも、その表れではないでしょうか。

恋愛・モテへの発展：40代の強みは「飾らない清潔感」

40代男性には、背伸びをしなくても伝わる落ち着きがあります。アイコンでも同じで、飾らなさと清潔感が大人の余裕として伝わります。

多くの方が安心感を持ちやすいのは、次のような相手ではないでしょうか。

• 顔や雰囲気が自然にわかり、人柄が想像できる
• 持ち物や肩書きで自分を大きく見せようとしていない
• 写真から、趣味や日常の穏やかな空気が伝わる

つまり、アイコンを「格好よく見せる場」から「素の自分を無理なく伝える場」に置き換えるだけで、受け取る側の印象は変わります。

コツ1：顔や雰囲気が自然にわかる写真を選ぶ

調査では、顔がはっきりわかる本人写真が好印象の1位でした。顔出しに抵抗がある場合は、無理をする必要はありません。

• 明るい場所で撮った、自然な表情の写真にする
• 背景が散らかっていない、すっきりした場面を選ぶ
• 顔を出さない場合は、雰囲気が伝わる風景や小物の写真にする

コツ2：加工は控えめに、「原型のある写真」にする

過度な加工は、男女どちらの回答でも敬遠されやすい特徴に挙がっていました。実際に会ったときのギャップが、不信感につながるおそれもあります。

• 明るさを少し整える程度にとどめる
• 肌や輪郭を大きく変えるフィルターは使わない
• 数年前の写真ではなく、最近の写真を使う

コツ3：車・時計・ブランド品を主役にしない

ブランド品などを強調した写真は、男女双方の回答で敬遠されやすい特徴に挙がっていました。持ち物で自分を大きく見せなくても、人柄で選ばれる方向を目指しましょう。

• 持ち物が写り込む場合も、主役は自分や景色にする
• 高級感のアピールより、日常の心地よさが伝わる場面にする
• 「余裕」は持ち物ではなく、表情や雰囲気で見せる

コツ4：ペットや風景で「人柄」を伝える

ペットや動物、風景や建物の写真も、好印象の上位でした。女性の回答では特に風景・建物やペット・動物に親近感を覚える傾向があった、と紹介されています。

• 散歩中に出会った景色や、お気に入りのカフェの外観など、日常の1枚を選ぶ
• 他人の顔や、他人のペットが写り込んでいない写真にする
• ネットで拾った画像や他人の写真は使わない（著作権・肖像権の問題になります）

コツ5：定期的に見直して、清潔感を保つ

アイコンは一度決めたら終わりではありません。季節が変わったり、髪型が変わったりしたら、見直しましょう。

• 半年に一度を目安に、最近の写真へ入れ替える
• 送る前に、第三者の目で「安心できる印象か」を確認する
• 自分の写真に迷ったら、友人に見てもらう

注意点・NG行動

次のような対応は、信頼を損ねる原因になりやすいので注意しましょう。

• 他人の写真や芸能人の画像を、自分のアイコンに使う
• 露出の多い写真や、筋肉を見せつけるような写真を載せる
• 相手のアイコンを話題に、外見や年齢を品定めするようなことを言う
• アイコンの印象だけで、相手の人柄を決めつける

アイコンは、あくまで印象の一部です。相手を外見だけで判断せず、やりとりを通じて人柄を知っていく姿勢を大切にしてください。

また、アイコンの写真や個人情報をもとに、別のサービスへ誘導されたり、金銭の話を持ちかけられたりした場合は、やりとりを続けず、アプリの運営に通報しましょう。

まとめ：アイコンは「素の自分」を無理なく伝える入口

今回のニュースは、LINEのアイコンが、会う前の印象に影響することがあるという話でした。40代男性にできることは、次の5つです。

1. 顔や雰囲気が自然にわかる写真を選ぶ
2. 加工は控えめに、「原型のある写真」にする
3. 車・時計・ブランド品を主役にしない
4. ペットや風景で「人柄」を伝える
5. 定期的に見直して、清潔感を保つ

どれも特別なことではありません。飾らずに、安心してもらうという、大人の余裕から始まります。次にLINEを開いたときは、自分のアイコンを相手の目線で眺めてみてください。