タバコ自力でやめる方法ｗωｗωｗ|お金の総合まとめ

なんや

寝続ける

>>4
あながち間違ってない
特に禁煙中は眠気凄いし

コロナにかかったら死ぬで
今のうちやめとき

ワイのパッパは心筋梗塞になってやめた

結局自分次第だぞヘビースモーカーは病気かかって辞めるの多いけどな

気合いやな
ちなみに一生吸いたくなるで
禁煙5年目やけど未だに吸いたい

>>19
地獄やん…

>>19
めっちゃ分かる
禁煙2年目だけど
ずっと吸いたいの続いてる

>>19
俺2年目だけどこれだわ
精神力だけで保ってる

｢タバコやめないと別れるから！｣って彼女(嫁)に言わせる

>>32
願ったり叶ったりやないか

今すぐ喫煙道具全部捨てろ
どうせ出来ひんねんろ？
その程度の覚悟ってことやねん

2日目やけどすでにイライラしててヤバい

>>40
絶対また吸うな😄

>>40
ニコチン切れる3日からや

>>40
3日目までがピークやで
その後からは気持ちも落ち着いてくる（吸いたくならないとは言ってない）

>>40
5年目まで毎日それやぞあと記憶障害

ワイはとりあえず今20分の禁煙に成功しとるで
ようは気合いやな

大切な人が煙たそうにしている姿を想像する
ワイはこれで禁煙に成功した

吸いたくなったら匂いを嗅いで我慢しよう

ちょっと我慢してから吸うとめっちゃ美味いで！🤡

>>69
草

タバコ吸ってるときは1日も体調いい日なんてなかったな

三年禁煙してたけど、精神的に追い込まれてる時期に飲み会でもらいタバコ1本吸ってから普通に再開してしまったわ
またこれからやめるつもりやけど中々難しいな

>>111
その一本はほんまにあぶない

>>124
結局一本吸ったら一からやり直しやからな
たまに飲み会の時だけ吸うって奴おるけど真似しない方がいい
大抵は常習化するし

タバコ吸ってるやつって頭悪いんやなー
辞めるだけやん

>>126
まじでこれ
やめる方法とか考えてるうちはダメ

やめるコツは嫌煙になることや

嫌煙のほとんどがもと喫煙者やからな

ワイ逆流性食道炎になってからスパッとやめたぞ

病気になって苦しむとやめられるぞ

>>133
それになったら食道がんリーチやな
基本助からん
酒飲んで顔真っ赤になるやつは生まれた時からすでにフラグ立ってる

わいは好きな子に「歯黄色いね」って言われたのと虫歯を治したのをきっかけに止めれた

肺炎になったりとか何か強いキッカケがあれば止めれるよ！

俺のツレは女優級のいい女とグループ交際してて、告った時、タバコやめてくれるなら、結婚前提の真面目な交際やら、付き合いたい、と言われて、タバコだけはやめられない、と言って付き合わず、そのままその女忘れられず一人者
今じゃハゲてしまって若い頃のイケメンの面影ないよ
50にして病気になって一人で孤独な生活してる
タバコさえなきゃな、と常々言っていた

>>139
悲しいなあ

まずタバコを吸い始めた意味がわからん

>>143
女にモテるためや

>>143
カッコつけやろ
陰キャほど吸うんや

1日4箱30年続けてたけど
1年前にスパッとやめれたぞ
ああ、なんて簡単なんだと思ったわ

>>236
逆にそれくらいヘビーなほうが楽ってのはあるのかもな
そういう人は特にこの時に吸うってんじゃなくて常に吸ってる感じだから

>>236
ヘビーの方が簡単なんや
一番アカンのは1日一箱のような習慣喫煙者

朝起きて一服
飯食って一服
ちょっと休憩で一服
酒飲んで一服

もうルーティンみたいな感じで日頃の生活に刷り込まれてるから無理やわ

>>239
そうそうルーティーン崩れるのだけが禁煙の敵やったわ

>>239
ルーティンを吸わないルーティンにするんやで

大学生ですらあんますってないもんな

むしろなんJやめる方法知りたい
電子機器破壊とか捨てるとか以外で

>>256
バイト、副業する

>>256
やる暇もないほど他で忙しくすることやろなあ
それが難しいやが

禁煙の凄まじい眠気ってあれ何日したら治まるんや？

>>258
治らんで
そもそも健常者はあんな感じやろ

>>258
マジヤニやめるとねっむいな
あと寝起きの一本吸わんから二度寝もすやすやや

>>358
吸わない人は普段からそれぐらい眠いんやで
コーヒーでも飲め

慢性閉塞性肺疾患(タバコ病)になったら死ぬほど苦しむ
うちの親父がそれで死んだから
定年後の9年間はろくに歩けもせずにつまらない人生だったろうよ
最後の3〜4年は悲惨