1 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:04:19.30 PHbEgmYgd.net
仕事辞めるしかない？辞めたらやめたで自己嫌悪で更にひどくなりそう
5 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:04:55.32 yGhbj38a.net
仕事はやめとけ
6 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:05:12.34 AsoLJAjO0.net
いわゆる健康と言われる生活を送る
3食食べて風呂入って7時間寝て朝起きて陽の光浴びて運動する
7 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:05:56.75 PHbEgmYgd.net
>>6
そういう生活してるで
今日は休みだから夜ふかししてるけど
そういう生活してるで
今日は休みだから夜ふかししてるけど
8 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:05:58.18 kcttnt2j0.net
一億あげたら鬱病って治る？
18 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:08:20.19 jYb4rpw40.net
>>8
1億もらってもいまの職場を変えないなら治らない気がする
1億もらってもいまの職場を変えないなら治らない気がする
9 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:06:23.68 PHbEgmYgd.net
確かに運動したあとは憂鬱な気持ちマシになるけど結局一時的なものなんだよね
10 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:06:31.40 T3ovTpP50.net
仕事辞めて献身的な恋人や気の良い友人たちに支えられて日々穏やか過ごす
たったこれだけで治るよ
16 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:07:22.19 PHbEgmYgd.net
>>10
無職に優しくしてくれるやつなんて現代社会におらんやろ
社会人になるとみんな損得気にして打算的にしか人と関わらんし
無職に優しくしてくれるやつなんて現代社会におらんやろ
社会人になるとみんな損得気にして打算的にしか人と関わらんし
20 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:08:36.35 foYslfbs0.net
ワイは治ったと思ったら躁鬱になってたで
21 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:08:48.44 thX8dzaVd.net
理解のある親友か彼女でもいれば回復も早いけどな
独りだと回復するまで時間がかかる
独りだと回復するまで時間がかかる
32 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:10:07.57 PHbEgmYgd.net
>>21
自分の無能さとか今までの人生を知られたくないから極力人と関わりたくないわ
仕事上の付き合いすらできればしたくないし
自分の無能さとか今までの人生を知られたくないから極力人と関わりたくないわ
仕事上の付き合いすらできればしたくないし
23 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:09:04.67 2/cHqWTC0.net
体壊したら元も子もないで
今の会社にこだわらんでええやん
今の会社にこだわらんでええやん
37 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:10:57.60 jYb4rpw40.net
>>23
うつになると転職活動も億劫になる
うつになると転職活動も億劫になる
42 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:11:24.46 PHbEgmYgd.net
友達作ろうとしてもあいつらすぐこっちの素性を知ろうとしてくるから
辛いときに慰めてくれて自分にポジティブなことしか言わない都合の良いロボットみたいな存在がほしい
辛いときに慰めてくれて自分にポジティブなことしか言わない都合の良いロボットみたいな存在がほしい
50 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:13:12.79 JaEz3UThp.net
ワイ鬱病浪人生、デパスを飲んで毎日登校🤪
55 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:13:48.09 AsoLJAjO0.net
>>50
ワイはドロップアウトしたで！
Fランでも案外生きていけるから安心せえよ
ワイはドロップアウトしたで！
Fランでも案外生きていけるから安心せえよ
60 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:14:34.11 JaEz3UThp.net
>>55
甘い誘惑しないで😢
ワイは自分に勝つんや もう逃げない
甘い誘惑しないで😢
ワイは自分に勝つんや もう逃げない
73 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:16:24.24 AsoLJAjO0.net
>>60
あと大学名とかマジで気にせんほうがええで
次受かった大学に絶対入っとけ
あと大学名とかマジで気にせんほうがええで
次受かった大学に絶対入っとけ
80 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:17:14.41 JaEz3UThp.net
>>73
うん😞 そうする 二浪は無理や
うん😞 そうする 二浪は無理や
56 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:13:57.97 foYslfbs0.net
鬱になってる奴は1回ギャンブルしてみ
すぐギャンブル依存になって借金まみれになれるで
すぐギャンブル依存になって借金まみれになれるで
59 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:14:23.94 jYb4rpw40.net
>>56
はにも解決策になってないやんけ
はにも解決策になってないやんけ
65 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:15:23.28 foYslfbs0.net
>>59
一瞬だけは無気力とか気持ち悪い気持ちから抜け出せるんや
一瞬だけは無気力とか気持ち悪い気持ちから抜け出せるんや
74 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:16:33.92 EKRS2Odt0.net
寝られないんだよな
すぐ目が覚める
すぐ目が覚める
81 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:17:16.52 ke3d65cp0.net
>>74
これはガチ
これが一番辛かった
これはガチ
これが一番辛かった
104 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:20:14.84 EhiS/sIt0.net
>>74
めっちゃ眠くて21時とかに寝ても2~3時間で起きるわ
再び眠れるのは朝の9時とかそのくらい
めっちゃ眠くて21時とかに寝ても2~3時間で起きるわ
再び眠れるのは朝の9時とかそのくらい
78 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:16:53.81 bsvXQD8Ha.net
人間って結局ちゃんと飯食って体動かしてよく眠る これに尽きるわ
105 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:20:15.64 PHbEgmYgd.net
>>78
食欲とか出ないわ
運動は効果あるけどそれが習慣になるとやらない日があると気分悪くなる
酒飲んで死んだように寝るのが一番幸せ
食欲とか出ないわ
運動は効果あるけどそれが習慣になるとやらない日があると気分悪くなる
酒飲んで死んだように寝るのが一番幸せ
113 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:20:55.25 nUyq9iBd0.net
>>105
食べるのは寝るのと同じくらい大切らしいぞ
精神科医が言ってた
食べるのは寝るのと同じくらい大切らしいぞ
精神科医が言ってた
103 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:19:53.85 YQX/S8Vja.net
朝30分散歩行けって言われても散歩行く気力あったら鬱ならんやろ
111 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:20:51.10 CUbtErtY0.net
>>103
せやで
一人ではなかなかむり
一人で行動起こせるやつは病まん
せやで
一人ではなかなかむり
一人で行動起こせるやつは病まん
119 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:22:01.37 uhlH7qlO0.net
上司が通院しながら休まないことを進めるんやが危険？
139 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:25:39.32 SuYjtL7e0.net
>>119
仕事がストレスなら休息すべきやな
仕事がストレスなら休息すべきやな
122 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:22:25.91 CUbtErtY0.net
経済的に余裕あるなら引っ越すのもひとつやで
忙しいのと環境変わるので上向く
結局一時的かもしれんが
忙しいのと環境変わるので上向く
結局一時的かもしれんが
166 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:29:04.27 0ky3L3pC0.net
朝散歩が効いたわ
170 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:29:55.72 yefesouw0.net
>>166
散歩はいいよね
散歩はいいよね
175 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:30:39.49 2jmf3jRO0.net
鬱なんかに甘えてないでもっと頑張れや
180 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:30:58.19 wGThti5+M.net
生き物育てると良いらしいから金魚かサボテンでも買ってこよう
195 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:33:04.42 yefesouw0.net
>>180
猫か犬
猫か犬
227 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:38:11.47 J+ct5CV7M.net
>>195
簡単すぎると放ったらかしそうやしほんまは犬猫がええんやろな
簡単すぎると放ったらかしそうやしほんまは犬猫がええんやろな
186 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:32:14.68 iVJiL6mA0.net
糖尿病の人は鬱になりやすいらしいで
血糖値を安定させよう
血糖値を安定させよう
189 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:32:35.59 PHbEgmYgd.net
なんで労働なんてせなあかんねん
こんな日々を送るためにこどものころからクソつまらん学校行ってしんどい人間関係に耐えてなんの適性もない部活を続けて毎日勉強してきたんか
こんな日々を送るためにこどものころからクソつまらん学校行ってしんどい人間関係に耐えてなんの適性もない部活を続けて毎日勉強してきたんか
192 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:32:51.88 Muy5wzlr0.net
鬱から回復したかなと思って散歩に出たら急に死にたくなってビックリした
199 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:33:54.24 yefesouw0.net
>>192
そういう時は無理してるんちゃう
家で休む
そういう時は無理してるんちゃう
家で休む
219 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:37:16.05 VIZeVlIG0.net
ぐっすり寝て運動して美味しいものちゃんと食べてれば鬱は100％治るで
100％や
100％や
225 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:37:53.33 cqXcZZ19M.net
>>219
それができないから鬱になるんや
それができないから鬱になるんや
230 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:38:23.15 VIZeVlIG0.net
>>225
だからそれができれば鬱は100％治るって言うてるんやで
だからそれができれば鬱は100％治るって言うてるんやで
261 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:42:21.91 dFkM85Io0.net
鬱って何もしてない状態自体は楽なん？
291 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:44:48.98 PHbEgmYgd.net
>>261
休みの日はもっと有意義なことしなきゃなぁって考えながら一日が終わるまでの残り時間をカウントしながら呼吸してるで
休みの日はもっと有意義なことしなきゃなぁって考えながら一日が終わるまでの残り時間をカウントしながら呼吸してるで
441 :５円まとめ 2021/05/16(日) 01:00:52.12 SLi9I3Fx0.net
>>291
わかりみが深過ぎる
わかりみが深過ぎる
302 :５円まとめ 2021/05/16(日) 00:45:46.27 EhiS/sIt0.net
>>261
何もしてないことがつらい
何もしてないことがつらい
